Archives for : สุขภาพ

กำจัดไรฝุ่น ภัยใกล้ตัวที่คุณยังไม่รู้

หากจะพูดถึงไรฝุ่น เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่รู้จัก  แล้วรู้ไหมว่าไรฝุ่นนั้นมาจากไหนและเราควรมีวิธีป้องกันการเกิดไรฝุ่นอย่างไร ซึ่งหากใครที่ยังไม่รู้จัก ไรฝุ่น ควรศึกษาข้อมูลและหาวิธีป้องกันกำจัดไรฝุ่น ทั้งนี้เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวท่านเองด้วย  ไรฝุ่น เป็นตัวเล็กที่มักจะซ่อนอยู่ในที่นอน มีขนาดเล็กมาก  และเป็นสาเหตุของการเกิดภูมิแพ้อีกด้วย หากคุณเป็นอีกคนที่กำลังเป็นภูมิแพ้ ลองสังเกตุตัวเอง และหาวิธีป้องกันเพื่อไม่ให้อาการภูมิแพ้กำเริบบ่อยๆ

dust-mite-1

สำหรับ ไรฝุ่น เกิดได้จากหลายปัจจัย  แลผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นภูมิแพ้ที่เกิดจาก ไรฝุ่น และคุณแพ้ไรฝุ่นได้อย่างไรบ้าง?  ภูมิแพ้ เมื่อเราสูดอากาศหรือสูดดมมูลของไรฝุ่น เข้าไปอย่างไม่รู้ตัว รู้ไหมว่ามูลของไรฝุ่นที่สูดเข้าไปนี่แหละ เป็นอีกหนึ่งเหตุผลกระตุ้นทำให้เราเกิดอาการภูมิแพ้ได้อย่างง่ายๆ ซึ่งมักจะพบบ่อยๆ ขณะทำความสะอาดที่นอน ไม่ทันระวัง หรือได้สูดดมไอฝุ่นเข้าสู่ร่างกาย ก่อให้เกิดอาการไอ จาม นั่นเอง จากนั้น  ไรฝุ่น ก็จะเป็นตัวกระตุ้นให้อาการกำเริบ ส่งผลทำให้เกิดอาการอื่นตามมา ไม่ว่าจะเป็น ผิวหนังอักเสบ เยื่อจมูกอักเสบ ซึ่งจากผลสำรวจแล้วพบว่า คนที่มีอาการแพ้ไรฝุ่น มีจำนวนหลายล้านคน

สำหรับโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น ถือว่าเป็นภัยใกล้ตัวที่หลายคนอาจจะมองข้าม และอาจไม่รู้มาก่อน  ลองสังเกตุและหมั่นทำความสะอาดที่นอนอยู่เสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดไรฝุ่น สาเหตุหนึ่งของการเป็นโรคภูมิแพ้

Dental Chiang Mai คลินิกทันตกรรมเฉพาะทาง

สำหรับชาวเชียงใหม่ หรือท่านที่อยู่ในพื้นที่ใกล้เคียงคลินิก Dental Chiang Mai  ที่มีความสนใจอยากจะดูและสุขภาพฟัน ช่องปาก เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี โดยแพทย์ผู้ที่มีความชำนาญเฉพาะทาง มีความรู้ความสามารถพร้อมประสบการณ์ ในการดูแลรักษาฟันมานาน ที่ได้รับความไว้วางใจของชาวเชียงใหม่ และลูกค้าที่อยู่จังหวัดใกล้เคียง เลือกใช้บริการดูและรักษาฟันกับคลินิก  Dental Chiang Mai  ของเรามาโดยตลอด

DentalChiangMai-3

Dental Chiang Mai  มีการให้บริการในการรักษาฟันหลายรูปแบบที่ท่านต้องการ พร้อมการจัดโปรโมชั่นมากมายที่ท่านจะได้รับ เมื่อเลือกใช้บริการที่คลินิกของเรา ซึ่งท่านสามารถเลือกใช้บริการ รักษา ดูแลสุขภาพช่องปากและฟันของคุณได้มากมาย อาทิเช่น ทันตกรรมทั่วไป ทันตกรรมเพื่อความสวยงาม ฟอกสีฟัน ทันตกรรมจัดฟัน ฟันปลอมถอดได้ ฟันปลอมติดแน่น รากเทียม รักษารากฟัน รักษาโรคเหงือก ทันตกรรมสำหรับเด็ก เป็นต้น  เมื่อท่านเข้าสู่คลินิก Dental Chiang Mai   ท่านจะได้รับการต้อนรับพร้อมการให้บริการเป็นอย่างดี

ท่านใดที่สนใจเกี่ยวกับการให้บริการ ท่านสามารถโทรมาสอบถามหรือแจ้งความต้องการใช้บริการกับทางคลินิกเบื้องต้นได้ตลอดเวลาทำการ หากมีข้อสงสัยหรืออยากสอบถามเพิ่มเติมก่อนการใช้บริการก็สามารถสอบถามเข้ามาได้เลยทันที เราพร้อมยินดีตอบทุกคำถามด้วยความยินดี  อีกทั้งคุณหมอที่นี่ยังใจดี เป็นกันเอง น่ารัก พูดเพราะ รับรองว่า หากท่านตัดสินใจเลือกใช้บริการที่ Dental Chiang Mai  ท่านจะต้องได้รับความประทับใจกลับบ้านอย่างแน่นอน ทุกปัญหาเรื่องสุขภาพฟัน เรายินดีให้คำแนะนำและให้คำปรึกษาฟรีทันทีค่ะ

เมื่อผมโดนไรฝุ่นโจมตี

dustmites-4

สวัสดีครับทุกท่านวันนี้ผมมีเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับเจ้าสัตว์ร้ายตัวจิ๋วเล็กพริกขี้หนูอย่างไรฝุ่นมาเล่าให้ฟังกันครับเพราะหลังจากที่ผมรู้สึกว่าเกิดอาการแพ้อากาศแพ้ฝุ่น จามอยู่บ่อยๆ เป็นเดือนๆ โดยไม่หายขาดเสียทีดังนั้นผมจึงตัดสินใจไปหาหมอทำให้ผมรู้ถึงต้นตอของสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการที่เป็นอยู่นี้ซึ่งก็ไม่ใช่อะไรที่ไหนหากแต่เป็นเจ้าไรฝุ่นนั่นเองครับ
ทางหมอเองได้พยายามสอบถามถึงสภาพห้องนอนของผมว่าเป้นอย่างไร มีหน้าต่างระบายอากาศหรือไม่และความสะอาดในการเปลี่ยนที่นอนหมอน มุ้ง ซึ่งเมื่อผมได้เล่าสภาพห้องและพฤติกรรมของผมไปทำให้หมอฟันธงออกมาเลยครับว่าเป็นเพราะไรฝุ่นแน่นอนพร้อมกับแนะนำวิธีการให้ผมกำจัดไรฝุ่นที่บ้านด้วยตนเอง
ครับ ถ้าหากใครไม่เคยเจอความร้ายกาจของเจ้าไรฝุ่นก็คงไม่รู้ว่ามันนั้นน่ากลัวมากน้อยแค่ไหนซึ่งถ้าหากใครจามไอมาเป็นเดือน เวลานอนก็หายใจไม่ค่อยสะดวก แถมมักจะมีอาการหอบหืดอยู่เสมอๆ อย่างผมแล้วล่ะก็คงจะรู้ดีว่ามันช่างทรมานเป็นยิ่งนัก
ถ้าคุณยังไม่โดนการโจมตีจากไรฝุ่นผมต้องบอกว่าคุณนั้นโชคดีมากๆ ครับพยายามให้ห้องนอนหรือที่อยู่มีอากาศถ่ายเท มีลมโกรกอยู่เสมอ ผ้าห่ม ที่นอน หมอนมุ้งควรที่จะทำความสะอาดบ่อยๆ ส่วนใครที่โดนเจ้าไรฝุ่นร้ายโจมตีแล้วแบบผมก็ขอแนะนำให้ไปหาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสียแต่เนิ่นๆ ในตอนนี้ครับเพื่อที่จะได้รักษาให้หายจากอาการดังกล่าว

สูตรทำผอม โดยไม่ต้องใช้ยาลดความอ้วน

medicine-009

เพราะความผอมนั้นทำให้คุณดูมีบุคลิกภาพที่ดี เวลาใส่อะไรก็ดูสวย ท่วงท่าการเดินก็ดูสง่ากว่าคนที่มีรูปร่างเทอะทะใหญ่โต แถมการมีหุ่นที่ดียังเป็นการสร้างโอกาสหลาย ๆ อย่างให้กับคุณอีกด้วยค่ะ ดังนั้นจึงไม่แปลกใจเลยที่ใคร ๆ ต่างก็หันมาใช้ยาลดความอ้วนกัน บางคนนั้นใช้ไม่เป็น หรือผิดวิธี ทำให้เสียชีวิต ซึ่งพบเห็นได้บ่อยตามหน้าหนังสือพิมพ์ ฉะนั้นหันมาใช้วิธีธรรมชาติที่ปลอดภัย แต่ผอมได้กันดีกว่าค่ะ
งดทานแป้ง
เป็นการลดความอ้วนโดยที่ไม่ต้องใช้ยาและได้ผลค่ะ แต่ทั้งนี้คุณจะต้องมีกำลังใจที่ดี และความตั้งใจจริงด้วย เพราะการงดทานแป้งในช่วงแรกนั้น เป็นอะไรที่ทรมานมาก เพราะร่างกายเคยชินกับการทานแป้งมาตลอด คุณอาจจะต้องเจอกับภาวะโหยหาแป้ง แต่จงอดทนค่ะ หาแรงบันดาลใจ คิดไว้เสมอว่าคุณต้องการผอมเพราะอะไร ถ้าผ่านไปได้ คุณก็จะมีหุ่นที่สวยโดยไม่ต้องใช้ยาลดความอ้วนค่ะ
ทานอาหารคลีน
กำลังเป็นที่นิยมมากในปัจจุบันเรียกได้ว่าเป็นเทรนด์เลยล่ะค่ะ สำหรับการทานอาหารคลีน ซึ่งอาหารคลีนนั้นเป็นอาหารที่ไม่ผ่านการปรุงรสค่ะ เน้นทานพวก ไก่อบ ผักต้ม อาหารทะเลต้มอะไรเทือก ๆ นี้ไม่ที่ผ่านการปรุงมากมาย เน้นทานโปรตีนเข้าไว้ แล้วออกกำลังกายคู่กันไปด้วย จะทำให้น้ำหนักลงไวมาก แบบไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วน ไม่โยโย่แถมยังได้สุขภาพที่ดีด้วยค่ะ

วิวัฒนาการชุดตรวจสารเสพติด

สำหรับใครที่อยากรู้เรื่องราววิวัฒนาการของชุดตรวจสารเสพติดว่าในระยะกว่า 10 ปีที่ผ่านมาวงการตรวจสอบหาสารเสพติดในบ้านเรานั้นเขาได้มีวิวัฒนาการและความก้าวหน้าการตรวจหาสารเสพติดหรือมีการใช้ชุดตรวจสารเสพติดอะไรบ้างนั้นคงสมใจอยากแล้วครับเพราะในบทความตอนนี้ผมจะนำเอาเรื่องราวและพัฒนาการของชุดตรวจสารเสพติดตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันมาให้ทุท่านที่สนใจได้ทราบกันครับว่ามีอะไรและเป็นอย่างไรบ้าง

pic-10
ดังที่กล่าวไปแล้วว่าชุดตรวจสารเสพติดในตำนานของวงการประเทศไทยบ้านเราที่มีการใช้กันมากว่า 10 ปีแล้วก็คือเจ้าน้ำยามาร์ควิสซึ่งเจ้าน้ำยาชนิดนี้มักใช้ในการตรวจหาสารเสพติดประเภท มอร์ฟีน ยาบ้า และเฮโรอีน
หลังจากที่น้ำยามาร์ควิสเป็นพระเอกได้ไม่นานในที่สุดก็มีน้ำยาตัวใหม่ให้ออกมาใช้งานกันโดยน้ำยาชุดที่ว่านี้ได้รวมอยู่ในชุดตรวจสารเสพติดรับมาตรฐานที่มีการใช้งานกันโดยบันทึกความร่วมมือในระดับสหประชาชาติซึ่งมีความสะดวกในการใช้งานและมีสนนราคาที่คนทั่วไปสามารถหาซื้อมาใช้ได้โดยไม่จำเป็นต้องได้รับคำสั่งพิเศษจากทางราชการเหมือนเจ้าน้ำยามาร์ควิสโดยเจ้าชุดตรวจสารเสพติดชนิดนี้ก็คือชนิดเดียวกันกับที่มีการใช้งานกันอยู่ในปัจจุบันนั่นเองครับ
แต่อย่างไรก็ตมมีข่าวล่ามาจากองค์การอนามัยโลกว่าตอนนี้ประเทศในแถบยุโรปกำลังคิดอุปกรณ์ชุดตรวจสารเสพติดแบบใหม่ขึ้นมาโดยจะมีประสิทธิภาพมากกว่าที่ใช้กันอยู่ถึง 10 เท่าซึ่งหากพร้อมแล้วจะทำการเปิดตัวให้โลกได้รับทราบต่อไปโดยคาดว่าจะเปิดเผยได้ไม่เกินสิ้นปีนี้ซึ่งเราเองคงต้องติดตามกันอย่างใกล้ชิดครับ